提到元素周期表，应该还有印象吧，那可是中学的噩梦。犹记卤族元素：氟、氯、溴、碘、砹，今天的话题就跟氟有关，我们来了解一下氟中毒。
F
氟元素在正常成年人体中约含2克～3克，人体含氟约2.6g，主要分布在骨骼、牙齿中，在这两者中积存了约90%的氟，血液中每毫升含有0.04微克～0.4微克。每日摄入小剂量氟化物，可促进牙齿和骨骼的正常生长发育，也有利于神经系统的传导和酶系统的正常活动。但是，人体每日摄入量4mg以上会造成中毒，损害健康。
氟中毒的危害
氟中毒是一种慢性全身性疾病，早期表现为疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。过量的氟进入人体后，主要沉积在牙齿和骨骼上，形成氟斑牙和氟骨症。
氟斑牙在牙齿表面出现白色不透明的斑点，斑点扩大后牙齿失去光泽，明显时呈黄色、黄褐色或黑褐色斑纹。严重者牙面出现浅窝或花样缺损，牙齿外形不完整，往往早期脱落。
氟骨症表现为腰腿痛、关节僵硬、骨骼变形、下肢弯曲、驼背，甚至瘫痪。妇女因骨盆变形而造成难产。
氟中毒的原因
氟及氟化物主要以气体及粉尘形态经呼吸道或消化道进入体内，氟中毒原因主要是：
1、食用的水源或蔬果等土壤的污染
2、生产和使用氟及氟化物
3、药用氟化物等
怎么预防氟中毒？
氟中毒没有特效药治疗。最好的防治措施是改水源。含氟量较高的水也可用化学药物（如硫酸铝、活性炭等）除氟。
1、食用清洁水与食品，不食用高氟水及氟污染之食品，改进不良的粮食储存与烹饪习惯，避免氟污染食物。
2、.降低水中氟浓度
3、预防职业性氟中毒，严格执行职工劳动保健标准，定期检测环境污染程度，测定工人尿氟量。
告诉大家个好消息哦！
为进一步提高全省地方性氟中毒监测质量，保证我省地方性氟中毒项目工作的顺利开展，保证我市各级实验室氟测定的检测质量，邢台市疾控中心参加了国家地方病防治机构实验室氟质控考核工作。
按照河北省疾控中心《关于开展年度地方病防治机构实验室氟测定质控考核工作的通知》要求，我中心有序地开展尿氟和水氟盲样的检测工作。南宫市、临西县和威县疾控中心也参加了这次考核，在我中心实验室认真指导下，县级疾控中心的实验人员顺利完成质控盲样的考核，准确及时地上报了结果，为全市地方性氟中毒防治工作和科学研究提供了准确可靠的数据。邢台市的实验室氟测定的检验能力得到了进一步提高。
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