对于高血压的患者，血医院还是家庭，几乎成为每个人健康的护身符。但是，这些东西也可能成为您贴身的隐形杀手！
这么吓人？
健康必备竟然是隐形杀手？
您有没有惊奇地发现，各种血压表量出来的血压有轻微差异？这是怎么回事呢？
关于血压
人每一时刻的血压是不一样的，它是随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位（臂或腕）、体位（坐或卧）的不同而发生变化的。每次测量血压的数值不同属正常现象，由于紧张和焦虑的原因，医院里测量的收缩压（即高压）一般都会比在家里高25毫米汞柱～30毫米汞柱，有的甚至会相差50毫米汞柱（6.67千帕）。
测量方法不正确，也会导致数据不准确。电子血压计有很高的要求。要想获得准确的血压数据，要做到一下几点。
如何获得准确的血压数据第一步.安静5分钟以上。
我们剧烈的情绪变化、活动会通过机体神经、激素、体液等因素影响影响我们的血压。所以如果要得到准确数值，测量血压前不要剧烈活动，要休息至少5分钟，保持安静，平静呼吸。
第二步.体位与姿势。测量血压时要尽量采取自然坐位或半卧位，避免侧卧位，更不要站立。手心向上，外展约45度，上臂要保持与心脏同高。
第三步.袖带。袖带松紧度要合适，不要太松或太紧。袖带长短也会影响血压，臂围较大者要使用大号袖带，臂围较小者要使用小号袖带。尤其是固定的上下位置，要按照说明固定。
第四步臂间血压差异正常人左右上臂血压有差别，测量时应选择较高侧数值作为血压值，一般为右侧。如双侧血压差别持续超过20mmHg，高度提示主动脉弓缩窄或上肢动脉闭塞，医院就诊。
第五步袖带上的三角指示符号要对准无名指，否则，数值失真。第六步袖带绑定越是靠上，测得的数值越低；绑的越是靠下，数值越高。原来造成血压计测量数据有轻微差距的原因很多，并不能表示血压计不准。
究竟哪种血压计是隐藏在您身边的隐形杀手呢？真实案例日前，一位4岁男孩不慎打碎了奶奶的血压计，造成了水银泄露。起初奶奶并没有在意，和小孙子一起清扫了水银。可没想到，第二天老两口和孙子都起不了床了。看到这种情况，家人医院，经过医生检查，祖孙三人被诊断为汞中毒汞中毒汞俗称水银，是人体非必须元素，即使低剂量，也会对人体产生极大的危害。汞中毒主要侵害脑组织，引起中枢神经性疾病，也可以通过胎盘进入胎儿体内，引起先天性疾病。汞中毒至今尚难以治疗，往往导致死亡或遗患终身。我们身边比较容易接触到汞的就是家庭常用的水银血压计和水银体温计。
据测算，一支标准的水银体温计含1克汞。这些数量的汞全部蒸发后，可以使一间15平方米大、3米高的密闭房间内的汞浓度达到22.2毫克／立方米，而普通人在汞浓度为1~3毫克／立方米的房间里，只需两个小时就可能导致头痛、发烧、腹部绞痛、呼吸困难等症状。如果家庭门窗封闭，
血压表中几颗豆粒大小的水银在封闭的家庭环境中泄漏
足以致全家人于死地！
是的，叔叔阿姨们，不要再用水银血压计了！
万一不小心破了水银血压计或体温计，该怎么办？含有水银的用品一旦被打破，水银会形成球体滚落，可用小铲子把水银收集起来，放到有水的瓶子里面，盖紧盖子，防止水银挥发，然后深埋或联系疾控寻求帮助，交给专门的医疗废弃物公司处理，千万不要乱丢，以免污染环境。
对掉在地上不能完全收集起来的水银，可撒些硫磺粉，以降低水银毒性。同时将窗户保持长时间的通风，由于汞蒸气密度很大，可利用风扇、换气扇等排风装置，加快将空气中的水银蒸气排除。
皮肤可在一定程度上吸收汞，尤其当皮肤破损及溃烂时吸收量较多，因此最好带上手套，水银在常温下即可蒸发成气态，很容易被吸入呼吸道，引起中毒，所以，处理散落在地的水银时最好带上口罩。如果发生皮肤接触，应快速用纸擦拭干净，用大量水冲洗即可。有伤口接触水银的话推荐就近就医。
视频：藏在血压计里的秘密↓
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来源：SD身体健康
本文编辑：mumei
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