现在，越来越多的人开始养植物了。有条件的就在自家的庭院里种植各种奇花异草，没有条件的就在家里放置一些小型盆栽，那么你知道家养植物的好处有哪些吗？
家养植物的好处有哪些
第一，吐出氧气，清新空气。
空气质量对人体健康非常重要，白天绿色植物通过光合作用可以吸收二氧化碳，释放出氧气，使居室内的空气保持清新。夜间大多数的绿色植物停止光合作用，由于自身的呼吸作用也要吸收氧气，而一些习性比较特殊的植物，白天光合作用产生的氧气在夜间才释放出来，比如仙人掌、君子兰、水仙等。夜间将此类植物置于室内，不会与人争氧，将更有益于健康。
第二，吸收有害物质，净化空气。
一些绿色植物可以吸收空气中的有害物质，可以有效的减少居室内的化学污染。吊兰被称为室内空气的绿色净化器，可以吸收空气中80%以上的有害气体，比如甲醛、一氧化碳、尼古丁等致癌物质，它都可以吸收。虎尾兰吸收甲醛等有害物质的能力也很强。常春藤和菊花可清除室内的苯。绿萝能有效吸收空气中甲醛、苯和三氯乙烯等有害气体。芦荟也是吸收甲醛的好手。铁树、金橘、半支莲、米兰、山茶、石榴、腊梅等能有效地清除乙醚、乙烯、一氧化碳、二氧化硫、氯等有害物质。
第三，杀菌抑菌。
空气中散布着细菌等许多微生物，通过种植植物可以起到杀菌抑菌作用。据报道，百货商店内空气中细菌数目达万个/m3，火车站最高达个/m3，植物园仅为个/m3，而森林区只有55个/m3。植物可以通过以下途径杀菌抑菌。首先，植物体内的气孔、纤毛可以吸附灰尘，从而减少细菌的依附载体。其次，植物的代谢物以及气味可以直接杀菌或抑菌。比如玫瑰、茉莉、桂花、蔷薇等植物能抑制肺炎球菌、结核杆菌、葡萄球菌的生长繁殖；金橘、四季橘等芸香科植物富含油苞子，可以抑制细菌、预防感冒；紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。此外，一些植物比如仙人掌等热带多肉植物可以释放具有杀死细菌功能的负离子。
第四，调节小气候。
植物可以调节空气的温度、湿度，在有植物的地方可以形成冬暖夏凉的小气候。通过蒸腾作用，植物释放出水分，可以增加空气的湿度，在干燥的北方和使用空调的密闭房间里，这个功能显得尤为重要。
第五，赏心悦目，调适情绪，陶冶情操，丰富生活。
植物可以调节人的视觉，改善人的感观，在繁忙的工作中可以让人放松心情，调适情绪。同时，在家庭中拨花弄草，能够怡情养性，陶冶情操。对于一些独居的老人来说，种植花草可以消除寂寞，让晚年的生活更加丰富多彩。
接下来我们再来看看家养植物的误区。
误区一：家中的绿植能吸收PM2.5，应对雾霾天气
传言：近年来，北京、上海等城市经常出现雾霾天气，不过别担心，家里的绿植能除尘，能吸收PM2.5，滴水观音就是具有除尘功能的植物。
真相：植物并不会主动抢夺空气中的尘埃颗粒，沾染灰尘只是叶片表面上的微结构被动阻滞、吸附的结果。考虑到室内0.3m/s左右的空气流速，除了对“自投罗网”的灰尘有一定吸附作用以外，对于室内其他地方就只能“望尘莫及”了。
误区二：挥发性植物养在室内对人体有害
传言：《最不宜养在家里的植物黑名单》透露，松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，影响食欲；百合花的香气会令人过度兴奋而引起失眠；含羞草含有微量的毒性，接触过多会引起眉毛稀疏、头发变黄甚至脱落。
真相：植物的挥发性物质在空气中浓度很低，完全可以在室内种植。那些物质早在能达到危害人体健康的浓度之前已能够产生强烈刺激，在感到气味过浓之后及时搬离或通风即可，值得注意的是花卉类植物可能引起的花粉过敏。
误区三：电脑旁边摆放一盆仙人掌等绿植可以吸收辐射
传言：仙人掌能在缺水、高温、阳光强烈等苛刻条件下的沙漠生存，可见生命力之顽强。我们知道，太阳光里包括很多紫外线——也就是说，仙人掌有很强的抗辐射能力。放在电脑边能有效吸收辐射。
真相：现有的研究表明，电脑等家用电器周围的电磁场强度远远小于安全准则的限值，没有必要担心，也没有必要防电脑的辐射。另外，电脑会向各个方向发射电磁辐射，说仙人掌可以比别的东西更好地屏蔽或者吸附这些辐射并无依据。
误区四：家里摆放多肉植物可能伤害心脏
传言：多肉成为植物“萌宠”受到热捧。但检疫局警示，多肉植物可能携带病虫杂草等有害生物，其中部分品种含有毒素，人接触可能有中毒风险，严重的会引发心脏病。
真相：奇峰锦属和大戟科的多肉植物，其中的有毒物质确实可以引起心脏方面的中毒症状，但中毒前提是摄入或接触汁液，单纯摆在一边并不会引发中毒或心脏问题。
误区五：竹炭和绿色植物可以有效吸收甲醛
传言：搬进刚装修完的新家，买几大包竹炭放在屋里，不仅可以吸附异味，对看不见的甲醛还有特效；另外在屋里种几盆绿色植物，特别是吊兰，吸收甲醛的能力非常强。
真相：竹炭等活性炭物质对甲醛只是吸附不是吸收，无法真正“锁住”甲醛，室内湿度大时，已吸附的甲醛还可能被“挤下来”重新释放。至于吊兰等植物虽然有一定的吸收甲醛的能力，但吸收量很有限，效果远不如开窗通风。
误区六：虎刺梅等植物含致癌物质，不要在家里种植
传言：虎刺梅、变叶木、夹竹桃等植物含有致癌物质和致癌病毒，连栽种过的土壤中都含有致癌病毒。目前已经证实有52种促癌植物，建议各位爱花的朋友及早“清理门户”。
真相：虎刺梅等植物中的确检测到了有促癌效应的物质，但这些物质在植物体内含量不高，只有经口服用才能表现促癌性，只要不误食，机体并不会吸收这些物质。而“土壤中含有致癌病毒”以及“夹竹桃致癌”更是没有根据的。
误区七：家里养猪笼草可以有效捕蚊
传言：家里蚊子太多？在家里摆放上食虫植物猪笼草，它会在笼口处散发芳香以吸引虫子，虫子一旦落入笼底，就会被笼中液体淹溺而死，并慢慢被猪笼草“消化吸收”。
真相：猪笼草的主食是蚂蚁等陆生虫类，对蚊子的捕获效率实在太低，有时它们的捕虫瓶甚至还会成为蚊子的滋生地，因此指望它们灭蚊实在不靠谱。此外，由于猪笼草对空气湿度极为敏感，一般家庭内的环境因素很难满足它正常生活的要求。
误区八：夜间植物会和人“争夺”氧气，夺去病人赖以生存的资源
传言：带鲜花去看望病人已成习惯，但这些植物可能会对病人产生很不利的影响，国外甚至将其当做“死亡之兆”而遭到反感。因为一旦入夜，鲜花或者盆栽就会开始消耗房间的氧气，对于某些病人来说无异于抢夺他们赖以生存的资源。
真相：虽然植物晚上会消耗氧气，但白天会生产十倍于所消耗的量，这意味着它们让空气更“肥沃”而不是更“贫瘠”。而且比起人类来说，它们消耗的氧气太少，几乎可以忽略不计。每晚进出几次病房检查病人情况的护士，比几朵花卉消耗的氧气多得多。
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