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养好脾胃不生病,养脾胃就是养命

你的脾脏健康吗?

  (1)不管是晚上还是白天,一觉醒来,你的口水总会让枕巾“湿”身。

  (2)肚脐特别容易着凉,一着凉就拉稀。

  (3)腹胀,肚子里面老有气,要排个气才舒服!真是有点尴尬……

  (4)总是像吹了气似的,浑身上下都肿着!要不你就瘦得像个“柴火妞”。

  (5)什么都没干也觉得累,全身没力气,哎,真是站着不如坐着,坐着不如躺着。

  (6)胃口不佳,吃什么都不香,根本就没有吃东西的欲望。

  (7)正是亭亭玉立的年纪,但胸部却有点下垂,而且皮肤变松弛了。

  (8)大便不成形,如厕后,便池老冲不干净。

  如果以上回答有5条你会“点头”,那么你就要关心你的脾脏了,它正在“消极怠工”,跟你这个“领导”叫板呢,你要反省自己是不是“用工过度”了啊!

‘百病皆由脾胃衰而生也’

推出药食同源,打开人体脾胃系统的开关。

固‘后天之本’稳‘运化之源’,养好脾胃就是养命!

养脾最忌讳的4件事儿1忌养脾无常。

  即养脾不单单只是秋冬的事情,而是应该像吃饭喝水一样每天都去做。

2忌冷。

  要养脾,就不能喝太多的饮料,特别是冰饮料,不管是凉的饮料还是瓜果,都不能吃,过凉伤脾。

3忌甜。

  我们提倡甜健脾,但过甜则伤脾,甜要有个度。

4忌多。

  吃太撑了容易伤脾胃,所以吃任何东西都应该七八分饱。

常用外用激素会毁容:

长期大量外用激素类药膏,会通过皮肤吸收而引起全身的不适。如皮肤萎缩(变薄)、毛细血管扩张、色素沉着(减退)、痤疮、酒糟鼻、紫癜、口周皮炎、多毛症等。另外,长期使用激素还可诱发或加重感染,使感染病灶蔓延、恶化。部分病人因此诱发胃和十二指肠溃疡,导致溃疡出血、穿孔。还有的病人因此出现青光眼、白内障等症。

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