天气越来越凉，很多人的咳嗽病又犯了。有时候明明晚上睡得好好的，突然喉咙里奇痒无比，于是硬生生把自己给咳醒了，不仅自己睡不好，还影响家人。
长时间咳嗽会严重的影响到人们的咽喉以及肺部的健康，尤其是对肺的损害非常大。
你是不是总是感觉喉咙痒，不舒服，有异物感；鼻腔气息重，不舒坦；肺部淤积浑浊气体，胸闷得慌？为什么会这样？
进入秋冬季以后，天气干燥，空气中漂浮着大量的灰尘、粉尘，容易形成雾霾天气。
雾霾天时，大气中的气溶胶使空气混浊受污染，进入人体后不易排出，停留在肺泡不易排除，长期吸入易致鼻炎、支气管炎等病症。
如果不加以注意，即便是不吸烟的人，肺也会变成这样
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秋冬季是肺病的高发季节，对爱抽烟、喝酒的人来说这无疑是雪上加霜。
长期经过烟熏和空气颗粒物的残害，肺癌、肺结核等等疾病就变成了悬在头顶的达摩克利斯之剑，谁也不知道它会在什么时候掉下来。
面对秋冬季恶劣的环境，我们该怎么办？短时间内我们是没法清理干净雾霾了，但我们可以清理自己的肺！
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