《黄帝内经》曰：有诸行于外，必形于内。色斑发在皮，其因在内。无论西医的内分泌失调学说，还是中医的‘气血运行受阻’说，都明确指出，色斑根源在体内，应采取‘外病内治’法。传统外涂祛斑方法不仅容易造成铅、汞等重金属中毒以及皮肤红肿、脱皮、过敏和二次生斑等情况，由于不能从色斑根本入手，涂涂抹抹只能遮盖和淡化色斑，不能根本祛斑。
色斑的类型及其症状色斑的类型色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。雀斑常染色体显性遗传性皮肤病，常幼时出现，多见于青少年面、颈、手背等暴露部位。为淡褐色或深褐色斑点，多散在对称分布，具有遗传倾向。春夏加重、秋冬变浅，黄褐斑是一种后天性局限性色素增多疾病，女性人群中最为常见的皮肤病，尤其是怀孕第2～5个月的女性，亦称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。怎么预防色斑1.部分长斑与女性的妇科疾病有关系，如果你的脸上不知不觉的发现的斑点，医院查查。2.睡眠与饮食对皮肤的影响，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。3.防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。4.多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。★子宫到底残留多少垃圾？①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾②夫妻生活垃圾③每个月内膜没脱落干净的垃圾④再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾
这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因。
日常要学会调理，不要等到真的生病了，才想到怎么去看，在这里我会教大家怎么改善调理保健，有效改善消化系统，增加双歧杆菌数量，促进大肠蠕动，提高新陈代谢，改善营养吸收功能，消除体内各种毒素，对肠炎、结肠炎，子宫有特效。双歧杆菌有很强的保健作用，对胃炎、腹泻、消化不良、免疫力下降、痔疮、便秘等肠胃道疾病有明显的调理作用。
完美低聚果糖沙棘茶——饮品中的琥珀
使用指南：沙棘茶对人体内环境的调节是一个循序渐进的过程，一般分为四个步骤：
1、整理期：饮用1—3天内，会出现腹部气胀，排气增多等现象，排便排尿次数增加粪便颜色深，气味大。这是双歧杆菌清理内环境的表现。2、清洁期：饮用3—7天内，排气、排尿正常，体内双歧杆菌占优势。污垢逐步排出体外，这时可以适当增多饮用量。建议肠胃不好的、便秘3、顶峰期：饮用8—15天内，双歧杆菌在体内占绝对优势，污垢物清理干净，腹部通畅，精力充沛，此时可随时饮用。
4、保持期：为了使体内的双歧杆菌保持优势，及时清除体内的污垢，拥有健康的身体，每天至少饮用5克沙棘茶。(SOD是人体内的一种净化剂，能够清除人体内的活性氧自由基)。
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