人体就像是一个精密设计的大工厂，设备先进，故障报警及时。尿液作为人体的排污渠道之一，不仅敬业地担任着人体的清道夫，更时刻流露出所携带的信息。通过尿液颜色和状态，能看出身体是否健康，甚至可以推测出患了哪一类的疾病。
为了大家能够及时地捕捉到机体给出的小信号，今天就来聊一聊尿液颜色那些事儿。
黄色看到尿色呈现黄色系，心可以放下一大半。正常排出的新鲜尿液呈现出透明的浅黄色，这是因为其中含有一种黄的尿色素的缘故。早晨的第一次小便由于经过一晚上的浓缩往往颜色显得较深。如果尿液放置一些时候，尿的颜色也会变得深一些，这是因为尿液中还有一部分尿色素原被氧化成尿色素的缘故。
小便的颜色可有深有淡，这与饮水量、服用的药物甚至某些疾病状态很有关系。尿液颜色如果成深黄色甚至琥珀色，说明身体强烈需要水分，快给身体补个液吧。当然长期服用复合维生素或是核黄素等，也会使尿色变成亮黄色或深黄色。小便颜色呈现浅浅的淡黄甚至无色透明，尿量多，一般意味着喝水量太多，需要控制一下饮水量，也有可能与正在服用利尿剂、短时间内排出大量体内多余的水分有关。如果没有以上原因，则需要排查有无肾小管损伤、尿崩症，尽早就医。棕色如果尿液呈棕色，需要引起警惕，它可能仅仅是身体严重缺水的信息，但也可能反映出肝脏问题。由于肝功能障碍，那些本该由肝脏处理、通过肠道排出的物质无法被完全处理，其中部分流入了血液，最终通过尿液排出，使尿液呈现棕色。如果饮水充足，出现了棕色尿，建议尽快就医。
红色生活中红色常常代表着喜事，对于尿液颜色来说，却是谈“红”色变，这可是搞事情了。
不过慌不要慌，先看一下自己的菜单和药单里有没有下面这些：
食物：甜菜根、紫萝卜、覆盆子等富含色素的食物
药物：去铁胺、大黄、利福平、苯妥英钠、丹蒽醌、酚酞、甲硝唑、华法林、依帕司他、柔红霉素等
如果刚好在服用期间，停止服用后尿色正常，就可以暂时安心了。
倘若并没有服用以上食物或药物，那么这红色尿就是机体给出的“红色警报”了。红色尿不一定是血尿，也许是肾病、肿瘤、尿路感染、前列腺疾病、外伤、血友病、遗传性疾病G-6-PD缺乏症、横纹肌溶解、溶血反应等的征兆，也有可能是铅或汞中毒的表现。疾病的不同，红色的程度也有所不同，所以往往会描述为可乐色、酱油色、茶色等（我知道又毁了好多种食物…），不过大多数红色尿中所含的血液都很少，就像一滴血就能使一桶水染红，也有少数情况下会大量出血，这种情况常伴有较大的凝血块或凝血条。这时候，就该二话不说，医院吧！蓝绿色前有“蓝瘦香菇”大打苦情牌，今有蓝绿尿色冲出江湖。
蓝绿色尿色比较少见，可见于一些罕见的遗传性疾病，如家族性高钙血症，因为患病的孩子会排出蓝色的尿液也被称为蓝尿布综合征；也有可能是一些特定的细菌如铜绿假单胞菌感染了尿路，同样服用富含色素的食物以及某些药物如亚甲蓝、靛蓝、硼酸、异丙酚等也会有尿色反应。
蓝绿色尿听起来似乎是个大BOSS，事实上反而不是什么致命的问题，不过如果持续不消失医院的。
紫色紫色作为最梦幻的颜色，“清道夫”自然也是要来涉足的，但相关的疾病却不是那么梦幻。
看过《暮光之城》的小伙伴们应该都略知其中主角们的身份，他们惧怕阳光，面容苍白，牙齿尖利如狼。现实中的确有一种类似上述症状的罕见遗传病——卟啉症，又叫血紫质病，这是一种由于缺乏某种酶或酶活性降低而引起的一组卟啉代谢障碍性疾病，而罹患该病的患者的尿色呈深紫色或紫红色。
临床中还有一个紫色尿袋综合征，顾名思义，主要表现是长期留置尿管后尿液中成分与尿管、尿袋的材质产生反应而出现色素沉淀，颜色可以从淡紫色到深紫色，往往老年女性多见。黑色黑色尿也很少见。可见于一种罕见的遗传性基因病，该病患者尿里含有大量尿黑酸而尿色发黑，因而得名黑尿病或尿黑酸症。而患黑色素瘤的病人，因体内黑色素产量增高，尿液静置片刻，尿可变成黑色。还有一部分可见于甲酚中毒，甲酚是很多家用消毒剂（如来苏）内的有效成分，如误服，可引起中毒，而黑色尿则是甲酚中毒的典型表现。
白色白色尿见于高蛋白高脂肪饮食后、丝虫病、淋巴管阻塞或破坏、肾盂肾炎、前列腺炎等，发现白色尿后需要尽早就医，进一步排查肿瘤、炎症、代谢性疾病等。
尿中的“彩虹世界”，缤纷灿烂，学问多多，如果身体已经发出了尿色异常的信号，最好还是接受指令，赶紧去看看医生啦，拿起尿杯，向厕所进发吧！
本期科普指导专家韩飞
浙江大医院肾脏病中心副主任
韩飞，主任医师，博士生导师，浙江大医院肾脏病中心副主任，浙江大医院内科教研室副主任、内科教学基地副组长，浙江省免疫学会风湿免疫专业委员会委员，《中国实用内科杂志》青年编委。擅长免疫性肾病如系统性红斑狼疮肾炎、系统性血管炎、过敏性紫癜肾炎、急进性肾炎、肾病综合征等的诊治，对肾脏疑难疾病具有较多的诊治经验。致力于免疫性肾病的临床与基础研究，及肾脏纤维化的机制研究。主持国家自然科学基金2项，浙江省自然科学基金、医药卫生研究基金等4项。参与课题获得浙江省科技进步一等奖1项。在国内外核心期刊上公开发表论文45篇，以第一作者或通讯作者发表SCI论文9篇。
文字来源：肾脏病中心
浙大一院宣传中心编辑整理
欢迎转发、转载请注明出处
更多资讯：
照了X射线，胎儿是留还是流？内附常见辐射计量表，快转给准爸妈！
表白
亲爱的梅里女神，我们在一起吧
宝妈们注意了！宝宝爱出汗，可能隐藏着疾病！
内容转载自北京中科医院假白癜风治疗效果好的医院
