寒冷的冬季,由于天气和饮食的原因很容易发生一些冬季流行的疾病,比如流感、急性胃肠炎、水痘等,因此,安全过冬做好保健尤为重要。气候的变化是对机体免疫力的一次考验,若平时不注意锻炼,再加上封闭的室内空气不经常与外面流通,那么疾病很可能会频频光顾。
人感染禽流感
近期国内已有部分省份陆续报告了人感染禽流感病例,我省邵阳市武冈市于11月20日确诊了一例人感染H5N6禽流感病例,并因病重救治无效于11月20死亡,该病例为我省年下半年第一例人感染禽流感病例。
预防措施??注意个人卫生勤洗手,尤其是在接触禽类后及时彻底洗手;室内勤通风换气,每周可用含氯消毒剂来清洁室内环境,禽流感病毒不耐热,℃下一分钟即可灭活,对干燥、紫外线照射及常用消毒液都非常敏感;保证合理的营养,保证充足的睡眠和休息,加强体育锻炼,增强抵抗力。
??勿接触传染源尽量避免接触活禽(或病死禽)及其分泌物和排泄物,食用禽肉蛋时要充分煮熟,切勿食用病死的鸡、鸭、鹅等禽类,生熟食物要分开处理,当手部有破损处理肉类时,建议佩戴手套。
??及时就医如出现打喷嚏、咳嗽等呼吸道感染症状时,要用纸巾、手帕掩盖口鼻,预防感染他人;出现发热、咳嗽、咽痛、全身不适等症状时,应戴上口罩;如近期有禽类接触的情况或者病情加重,医院发热门诊就医,并告之医生近期禽类接触史。
水痘
冬季是水痘的高发季节,水痘偏爱儿童,尤以幼儿、学龄前及学龄期儿童常见,经直接接触或呼吸道传染。该病的传染性强,发病率高,常常引起托幼机构、小学儿童水痘暴发流行,家长们需留心预防儿童水痘的发生。
预防措施??首先大力提倡:接种水痘疫苗,保护易感儿童。接种水痘疫苗是目前最有效的预防水痘的措施,孩子满12月龄,即可到正规预防接种门诊接种水痘疫苗。
??经常通风换气,保持室内空气新鲜。冬季天气寒冷,很多人喜欢紧闭门窗,这给水痘等通过呼吸道传播的的疾病提供了有利传播条件,妈妈们应注意经常通风换气,保持室内空气新鲜。
??注意个人卫生,勤洗手,避免与急性期水痘病人接触。目前为水痘流行季节,尽量避免带孩子去人群密集的场所,也不要带孩子去患病儿童家串门,以免感染水痘。
??经确诊患有水痘的幼儿应避免外出,以免传染给其他人。水痘的传染性很强,水痘患儿应隔离治疗至水疱全部结痂或者是出疹后7天,并及时消毒水痘患者呼吸道分泌物和污染的用品。
流行性腮腺炎
是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,多见于4-15岁的儿童和青少年,亦可见于成人,好发于冬、春季。在学校、托儿所、幼儿园等儿童集中的地方易暴发流行。流行性腮腺炎是传染性疾病,传染源为患者和隐性感染者,传播途径为呼吸道飞沫和密切接触。
预防措施??接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法,家长、托幼机构和学校可以仔细翻看孩子的预防接种本,发现孩子漏种疫苗时及时带孩子接种。
??在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所;出门时,应戴口罩。
??一旦发现孩子患疑似流腮,有发热或出现上呼吸道症状时,医院就诊,有利于早期诊治;
??养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。
诺如病毒感染
目前,毗邻我省的广东已暴发多起诺如病毒导致的腹泻暴发疫情,我省的疫情也不容忽视。诺如病毒感染最常见的症状是腹泻、呕吐,多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。
预防措施??注意个人卫生,尤其是手卫生。勤洗手,用肥皂和清水认真洗手,尤其在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前。
??吃熟食,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。烧熟煮透是预防食源性疾病的通用原则。
??及时消毒,用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面,立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等,清洗时应戴上橡胶或一次性手套,并在清洗后认真洗手。
此外,冬季也是一氧化碳中毒的高发期
一氧化碳中毒俗称煤气中毒,一氧化碳是一种无色、无臭、无味的气体。在日常生活中,家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施,是导致一氧化碳中毒的主要原因。
预防措施??不要停车开暖气,停车开暖气,会导致一氧化碳中毒,尤其是关闭车窗,会导致一氧化碳聚集在车内无法排出。
??不要在家烧炭取暖,实在要烧炭取暖的话,要做个通风口,防止室内空气闭塞干烧,造成危险。
??燃气热水器不要放在洗澡间,厨房要安装通风扇。
??若发现有人煤气中毒后,首先应该马上打开门窗,通风透气,并及时拨打。对中毒程度比较深的患者,如昏迷不醒等,应立即开展体外心脏按压和人工呼吸。
(文章源自湖南疾控中心)
办学理念:
用爱教育,用心照顾。
教育理念:
待幼儿要有爱心、耐心、关怀心,
待同事要有热心、诚心、善意心,
待自己要有信心、恒心、进取心,
待事物要有毅力、努力、创造力。
教育目标:
维护幼儿身心健康,养成良好生活习惯。
充实幼儿生活经验,培养合群的好品质。
增进幼儿伦理观念,培养主动学习精神。
在教育中奠定双语能力,开启国际潜能。
在学习中成就完人教育,培养高尚情操。
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