1、睡眠
首先就是保持好的睡眠质量，只有休息好了，肤色才会看上去健康舒服。如果睡眠质量差，皮肤问题就会跟着出来，自然不会有光泽度。2、热手
有好些人平时的时候，喜欢用凉的手去摸自己的脸，建议在摸脸前，双手掌手相搓，然后有温度后再抚在自己的脸上，这样，会改善皮肤的血液循环，起到拉升光泽度的作用。3、热毛巾
一般情况下，在洗完脸后，如果想让皮肤更有弹性和光泽的话，建议你用热毛巾来敷一下脸，这样，能让皮肤的活性被提高，从而达到提升光泽度。
4、涂抹
早晨起床，时间紧，抹上化妆品，就出门。建议提前起个十分二十分钟的，然后涂抹完化妆品后，再用手热敷一下，这样，会让化妆品吸收的效果更好。5、晒太阳
为了不让皮肤晒黑，所以，一天也不晒太阳，这是不对的。健康的皮肤，本身就应该晒一点儿太阳的。最好在早晨的8至10点间晒，这样，才会让皮肤自然吸收阳光。6、食补
有些食物是可以自行进行皮肤光泽的提升的，这些食物，记得，要多吃，尤其是在晚饭的时候吃，效果会更好。这些食物，包括，西红柿，黄瓜，空心菜，以及牛奶。记得，这些食物必须清淡，不能油腻，也不能过辣。这样，利用晚上的时间进行皮肤的修护。7、情绪
好的皮肤是有好的情绪来控制的，如果你整天心情不好，一定就会导致皮肤或者是气色不好。因此，想要让皮肤有光泽的话，不能让自己处在负面的情绪中，最好可以天天快乐开心大笑，才可以让皮肤健康。8、使用亚洲斑美拉涂抹
产品成份：人参、灵芝、芦荟、甘草、沙棘等纯植物萃取的纯天然提取液，富含人体所需的多种维生素、微量元素、氨基酸和很强的生物活性物质，滴滴精纯，经权威检测机构检测合格，保安全，重效果。
产品功效：由内至外彻底解决脸部所有的皮肤问题：雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑、铅汞中毒黑斑、严重深层斑、暗疮、粉刺、青春痘、痘印、脓包痘、皮肤粗黄黑、平皱、收缩毛孔、紧致皮肤、淡化黑眼圈、眼袋、修复红血丝、修复过敏皮肤、修复扁平疣、油脂粒等任何皮肤问题
使用方法：一根小棉签均匀的涂抹在脸上，将多种天然植物提取液渗入皮肤，迅速激活皮肤组织，通过15-30天左右的时间内调外排的技术，彻底将脸部真层底下所有的色素、黄气、斑点、粉刺、黑头、痘痘、痘印及各种化妆品残留物全部通过代谢毒素排出脸部，使脸部皮肤恢复白、透、亮的健康本色，让你回归大自然，远离面具脸！做个不化妆每天24小时都拥有真正美丽自信的素颜女人！
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