春节马上就要到了，亲友团聚、休闲娱乐是节日的主旋律，而正常的饮食、生活规律也就被打乱了。
“节日期间暴饮暴食、饮酒过量，很多人的胃肠道负担过重，而冬季又本来就是消化道疾病的高发季节，所以酒精中毒、急性胃肠炎、胆囊炎急性发作、急性胰腺炎等也就成了高发病种。”
春节来临之际，我科多位专家总结出了六种高发病与应对措施，帮助市民提前做好预防，别因“吃”而扫了节日的兴。
NO.1酒精中毒篇
春节期间亲朋好友相聚少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒则是引起酒精中毒的直接原因。每年春节期间，我院急诊室都会有不少酒精中毒的患者前来就诊。
临床表现：除了呕吐以外，酒精中毒的表现根据饮酒量的多少分为三期：
1.神经兴奋期：当酒精含量在-mg/l时，出现头昏、乏力、自控力丧失、有时粗鲁无礼，有时感情用事，颜面潮红，呼出气带有酒味等表现。
2.共济失调期：当酒精含量达到-mg/l时，患者会出现动作不协调，步态蹒跚，动作笨拙，语无伦次，躁动，复视等表现。
3.昏迷期：当酒精含量达到mg/l以上时，患者沉睡、颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声等表现
应对措施：在亲朋好友相聚时，也应相互提醒慢慢饮酒，更不要空腹饮酒。中毒较轻时一般无须特效治疗，卧床休息，注意保暖，可自行恢复。医院就诊，严重时可能需要血液透析促使体内乙醇排出。不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，可而引发急性胰腺炎；频繁呕吐也可导致食管贲门粘膜撕裂出血，应高度警惕。
适宜食物：酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。如果还可以进食，则选择一些水果、果汁或蜂蜜水。如呕吐的话喝一些姜汤，可以温中止呕。在饮酒后可吃些水果或果汁，如西红柿汁、西瓜汁、葡萄、香蕉、柚子、橄榄等；醒酒后通常会有胃部不适或食欲不振等症状，这时可以提供一些流质或半流质饮食，如米汤、牛奶、酸奶、豆浆、粥、米粉、藕粉、面片、烂面条等，待有食欲后可恢复正常饮食。饮食宜清淡。
饮食禁忌：忌酒，忌用油腻、过冷、过热、干硬、辛辣、刺激性食物，少用甜食及各种小食品。酒后忌饮茶。
总之，春节期间避免酗酒，尤其是空腹酗酒，才是预防酒精中毒最有效的方法！
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